Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
105,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 74,82g | Eiw: 117,45g | Kohlh: 194,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Село Зелёное Творог 5%, Окей Капуста Квашеная Рубленая Кочанная, Рис Вареный, Ежики. Mittagessen: Говядина с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Токио Сити Рамен с Морепродуктами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maratmansurovich's Gewichtsverlauf
|