Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 73,40g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 197,10g.
Mittagessen: 欣樂 日式香脆炸豬排, iFit 古早肉燥拌飯. Abendessen: 全家 經典招牌滷肉飯. Snacks/Sonstiges: 奕順軒 楓糖宜蘭餅, 福味 黑糖麻花捲. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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