Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 107,40g.
Frühstück: Яготинский Кефир 1%, De Luxe Конфеты Трюфель , Nestle Nuts, Лук, Добродія Кукурузная Мука, Чай с Лимоном, Картофель (с Кожурой), Овостар Белок Яичный. Mittagessen: Чай с Лимоном, Яготинский Кефир 1%, Малина, Грудка Индейки, Верес Хрен Украинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Миллениум Air Chocolate . Abendessen: Кабачок, Протеин, Сильпо Апельсин, Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ElenniB's Gewichtsverlauf
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