Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 133,95g.
Frühstück: Sadia Peito de Peru Light, Café, Pão Integral, Banana. Mittagessen: Pepino (com Casca), Alface, Carne de Porco Assada, Linguiça de Frango, Bem Brasil Polenta Palito, Beterraba Cozida. Abendessen: Pão Francês Integral, Wafers de Chocolate, Orquídea Massa Parafuso, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Lacta Laka Oreo (25g), Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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