Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 54,65g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 186,25g.
Frühstück: Помидоры, Білоцерківський Крем-Сир, Добряна Молоко 2,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Кофе. Mittagessen: Сушеный Инжир, Банан, Фанни Йогурт Клубника, Творог 9%, Чай. Abendessen: Блинчики с ванилью, Чай. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenres.s's Gewichtsverlauf
|