Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 186,98g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 75,60g.
Frühstück: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Egg White , Egg (Whole) , Coffee. Mittagessen: Superstore Grilled Chicken , Whiskey, President's Choice Vegetable Samosas , Mixed Nuts. mehr...
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3026 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Girox2022's Gewichtsverlauf
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