Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 124,04g.
Abendessen: Pepes Tongkol, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Kue Pancong, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, ABC Saus Sambal . Snacks/Sonstiges: Keju Cheddar, Durian, Matchamu Matcha Latte, Duku. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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indriaghniya's Gewichtsverlauf
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