Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
90,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 53,81g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 187,03g.
Frühstück: Ашан Киви, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Биоинвентика Сироп Солодки с Витамином с, Снежок Снежок 2,5%, ПП Панкейки. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Магнит Морковь Вареная, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Снежок Снежок 2,5%. Abendessen: Ванильное Мороженое, 4 Сезона Клюква Замороженная, Овсяная Каша на Воде. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Сандер's Gewichtsverlauf
|