Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
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59,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 155,66g.
Frühstück: Полет Слоеный Десерт со Злаками, Овсянка в банке (клюква). Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: President Сыр Бри, Куриная Грудка Отварная, Салат помидоры огурцы JK. Snacks/Sonstiges: Торт Наполеон, Домик в деревне Ряженка. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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trofimova's Gewichtsverlauf
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