Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Лента Биточки по-Селянски, Изюм, Сметана , Свекла Вареная, Омлет с Молоком, King Манго Сушёное без Сахара. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Восточный Сосиски Молочные, Каша Рисовая на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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