Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
87,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 118,46g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 162,00g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яблоко, Кофе. Mittagessen: Мёд, Чай, Пучок-Свіжачок Зелень, Жареное Яйцо, Кофе Латте. Abendessen: Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, Millennium Молочный Шоколад с Фундуком, Ферма Сметана 20%, Красная Смородина, Чай, Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Клубника (Замороженная с Сахаром), Яйцо, Чай, Оливковое Масло, Кунжутное Масло, Ферма Сметана 20%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Красная Смородина, Millennium Молочный Шоколад с Фундуком, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalias228's Gewichtsverlauf
|