Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 188,98g.
Frühstück: Banana Prata, Chá Verde. Mittagessen: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Queijo Coalho, Banana Prata, Yoki Tapioca, Ovo. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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fernanda339's Gewichtsverlauf
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