Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
890 kcal
|
Fett: 38,63g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 96,07g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 3,2%, Bellarom Cappuccino Unsweetened, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Шаверно Шаверма В Лаваше Мини. Abendessen: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Мясновъ Бисквит Домашний с Яблоками и Карамелью. Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kostinaln's Gewichtsverlauf
|