Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
69,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
416 kcal
|
Fett: 19,96g | Eiw: 20,15g | Kohlh: 40,02g.
Mittagessen: Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@ellenjandressa's Gewichtsverlauf
|