Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 104,21g.
Frühstück: Enerbio Power Station Protein-Müsli, MinusL Proteinmilch, Kölln Blütenzarte Flocken, Blaubeeren. Mittagessen: Ja! Keisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Vegan Bakery Nuss-Mandelecken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Grüne Paprika, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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