Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
66,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 28,79g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 201,47g.
Frühstück: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Mittagessen: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, ВкусВилл Спортхлеб, Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Abendessen: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маркет Перекресток Варенье Малиновое, Здравушка Творог 1%, Чистое Море Кальмар Полоски. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елизавета_Сидорова🦋's Gewichtsverlauf
|