Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 88,07g.
Frühstück: Donat Dilapisi Coklat. Mittagessen: Healthi Ayam Suwir, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Emina Cheese Stick. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alfa handayani's Gewichtsverlauf
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