Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 27,16g | Kohlh: 57,91g.
Frühstück: 南瓜子, 有殼花生（不吃殼）, 桂圓乾, 黑咖啡, 巧克力威化餅乾. Mittagessen: 水煮蛋, 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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