Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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74 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 142,12g.
Frühstück: Jeruk, Apel, Jambu Kristal. Mittagessen: Kue Pukis, Tempe Mendoan, Fastfit Chicken Steak Parmigiana. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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