Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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92,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 86,68g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 166,84g.
Frühstück: Ашан Киви, Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Булочные Вольчека Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Конфета, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Людмила260224's Gewichtsverlauf
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