Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
100,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 70,72g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 102,99g.
Frühstück: Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Останкино Мясо Праздничное, Мираторг Свиная Шкурка. Mittagessen: Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Вареное Яйцо. Abendessen: Хамбо Волшебные Грибочки, Milla Vanilla Батончик с Кокосовой Стружкой, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Волжаночка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Яшкино Мини-Рулет Клубничный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
levchenkonatalya87's Gewichtsverlauf
|