Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
86,6 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 79,09g | Eiw: 133,92g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Gocciole Biscotti, Mandorle, Milbona Pudding Vaniglia, Pistacchi. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Piselli (Surgelati), Albume d'uovo, Uovo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Pane Bianco, McDonald's Brioche Crema, Lo Chef a Casa Spezzatino con Patate. Snacks/Sonstiges: Grana Padano Scaglie di Grana , Conad Schiacciatina al Rosmarino, Pistacchi, Mandorle. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perla909090's Gewichtsverlauf
|