Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
73,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 163,63g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 24,78g.
Frühstück: نيسكافي (Nescafe) قهوة. Mittagessen: الطماطم, البصل, زبدة البقر milk natural زبدة, شحم المواشي شحم المواشي, بيضة مسلوقة, لحم الضأن (الخروف), القرنبيط قرنبيط مسلوق. Snacks/Sonstiges: طارتينو junior فرماج, شحم المواشي شحم المواشي, بيضة, دجاج صدر دجاج, سلطة خضراء خس. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritajrita686's Gewichtsverlauf
|