Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
64,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 44,21g | Eiw: 119,18g | Kohlh: 291,83g.
Frühstück: Schwartz's Smoked Meat Brisket, Манго, Голубика, Виноград, T&T Organic Roasted Chestnuts, Montebello Adoray 🧀, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, Авокадо, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Dimpflmeier Monastery Rye Bread. Mittagessen: Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Огурец (с Кожурой), Gay Lea Sour Cream 14%, Помидоры, Farm Boy White Bread, Kirkland Signature Креветки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Gay Lea Sour Cream 14%, Помидоры, Farm Boy White Bread, Картофель Отварной, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Мёд, Банан, Голубика, Liberte Greek Yogurt 0%, Nonni's Biscotti, Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|