Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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69 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 77,20g.
Frühstück: Финик, Кофе с Молоком, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Zai Cracker Хлебцы Льняные Овощные Лук-Морковь, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elen4715697's Gewichtsverlauf
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