Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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119,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 103,94g | Eiw: 118,72g | Kohlh: 63,97g.
Frühstück: Агрокомплекс Паштет Фермерский, Хлебец, Кофе с Молоком. Mittagessen: Авистрон Икра Сазана, Кофе с Молоком, Салат из Крабовых Палочек. Abendessen: Капучино, Жареная или Запеченная Курица, Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Чизкейк, Пить Кофе Какао. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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