Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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67,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Alpro Not Milk 1,8%, Crownfield Schoko Müsli Weniger Süß. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Abendessen: Senf, Vemondo Vegane Bratwurst, Zentis Pflaumenmus, Alpro Not Milk 1,8%, Ei, Emmentaler, Grafschafter Rosenbrötchen, Butter. Snacks/Sonstiges: Milsani Reine Buttermilch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Energysing's Gewichtsverlauf
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