Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 57,95g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Черника Быстрозамороженная, Ленивые Вареники ПП. Mittagessen: Можно? Нужно! Пирожки с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
Stepper - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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_ira_apelsin's Gewichtsverlauf
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