Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Atkins Mocha Latte Shake. Mittagessen: McDonald's World Famous Fries - Medium, Unsweetened Iced Tea - Medium, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets, McDonald's Ketchup Packet. Abendessen: Nong Shim Spicy Chicken Flavor Noodle Soup Bowl (43G). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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