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⚖️Weight In Wednesday⚖️
146.4lbs @0831
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66,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 1,18g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Coffee. Mittagessen: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Beef Stew Meat. Snacks/Sonstiges: Coffee, MiraLAX Miralax. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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