Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
60,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 64,18g | Eiw: 107,37g | Kohlh: 213,04g.
Frühstück: Агуша Творог Детский Груша, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, 4 Сезона Клюква Замороженная, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Увелка, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Хлеб Щедрый Дар. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Консервированная, Bonduelle Красная Фасоль, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Грудка Индейки, ВкусВилл Пита Арабская. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Яйцо, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%, Зефир. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|