Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
61,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 106,39g.
Frühstück: Помидоры, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Untad Yoresel Tortilla Lavas, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Сельдь Соленая, Минскхлебпром Хлеб Водар, Ганна Сальтисон Куриный, Тыквенные Семечки, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Брест-Литовск Сметана 15%, Суп Грибной, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе. Abendessen: Запеканка из Цветной Капусты, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Гренки Домашние, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Sante Granola Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgapeti's Gewichtsverlauf
|