Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 138,82g.
Frühstück: Califia Farms Oat Barista Blend, Califia Farms Almond Milk Creamer. Mittagessen: Publix 2% Milk Reduced Fat American Process Cheese Singles, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Kroger 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Sun Chips Southwestern Queso, Lettuce. Abendessen: Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Spinach , Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Pillsbury Crusty French Bread, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Nutritional Yeast , Al Dente Golden Egg Pappardelle Noodles, Parmesan Cheese (Grated) , Parmesan Cheese (Shredded) . mehr...
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konstantes Gewicht
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Mello B's Gewichtsverlauf
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