Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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55,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 88,45g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 234,02g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. Mittagessen: Chocolate Creme Pie, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Bananas, Coles Hilo Milk, Chobani No Added Sugar Vanilla Yoghurt. mehr...
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1365 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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