Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 214,44g.
Frühstück: Semillas Secas de Chía, Manzana, Almendras, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Avena. Mittagessen: Piña, Salsa Roja, Limón, Tortilla, Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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liliiana's Gewichtsverlauf
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