Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 94,14g | Eiw: 147,98g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Русское Море Икра Сельди Классическая, Авида Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Mittagessen: Красный Октябрь Красная Шапочка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Коктейльные, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Abendessen: Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем, Сибирская Коллекция Пельмени Особые со Сливками. Snacks/Sonstiges: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Глобус Говяжий Стейк "Рибай". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|