Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
81,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 115,41g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 196,55g.
Frühstück: Банан, Верес Малина с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Короваево Молоко 3,2%. Mittagessen: Пять Морей Горбуша Натуральная, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Короваево Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Грузинский, Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|