Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 153,21g.
Frühstück: Poached Egg, Avocado, Hanzas Maiznīca Pļavas 4 Sēklu Tostermaize, Limbažu Piens Piens 2,5%, Coffee. Mittagessen: Granny Smith Apples, Well Done Zemeņu Ievārījums, Baltais Biezpiens 0,5%, Baltais Grieķu Jogurts. Abendessen: White Sauce, Boiled Potato (without Peel), Carrots, Cabbage , Maxima Vistas Karbonāde. Snacks/Sonstiges: Banana, Laima Mandeles Šokolādē. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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