Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 231,40g.
Frühstück: Розумний Вибір Овсяное Печенье , Сильпо Апельсин, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Mittagessen: Ronik Финики Мазафати, Рис Отварной, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Орехи Макадамии. Abendessen: Орехи Макадамии, Ronik Финики Мазафати, Маракуйя, Сметана 15%, Галя Балувана Пельмени из Индейки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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