Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
385 kcal
|
Fett: 21,93g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 14,21g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mehr...
|
|
1556 kcal
|
Bewegung:
Crossfit - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fat Runner's Gewichtsverlauf
|