Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 67,72g | Eiw: 148,79g | Kohlh: 249,75g.
Frühstück: Verde Campo Natural Whey Morango 21G Proteína, Padaria Pão Francês, Regina Ovo Caipira, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Mittagessen: Oba Filé de Frango, Hortifruti Batata Inglesa Crua. Abendessen: Camil Feijão Preto Cozido, Hortifruti Filé de Frango Grelhado, Rocca Doce de Leite Tradicional, Hortifruti Batata Inglesa Crua. Snacks/Sonstiges: Qualitá Queijo Mussarela , Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Padaria Pão Francês, Qualitá Granola Tradicional com Mel, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Wendell Costa's Gewichtsverlauf
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