Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 115,08g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Цезарь . Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Клубника, Банан, Ванильно-шоколадный кекс. Snacks/Sonstiges: Морковь, Exponenta Дыня. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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