Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
75 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 63,81g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 117,09g.
Frühstück: Mates Сэндвич с Шампиньонами. Mittagessen: Грабли Box Блин Грабли Box с Копченной Индейкой и Сыром, Грабли Блины с Нутеллой. Abendessen: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом, Капучино. Snacks/Sonstiges: Прием Тирамису, Zero Маффин Морковный Торт. mehr...
|
|
2054 kcal
|
Bewegung:
Теннис - 1 Stunde und 30 Minuten, Велотренажер - 40 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Крылатая Ева's Gewichtsverlauf
|