Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 67,59g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 187,01g.
Frühstück: Хлеб Соль Суп Рыбный, Сухие Сливки, Магнит Яйцо Варёное , Увелка Пшено Шлифованное. Mittagessen: Говядина Тушеная, Ferrero Конфеты Хрустящие, Ол Лайт Батончик Апельсин Имбирь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Abendessen: Салат Айсберг, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Тануки Ролл Скин . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina301283's Gewichtsverlauf
|