Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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91 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 139,53g | Kohlh: 81,15g.
Frühstück: Сахар, Подсолнечное Масло, Яичница, Хлеб Черный, Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капучино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Морские Кальмары Сушеные Соленые, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ledneva7's Gewichtsverlauf
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