Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 54,26g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 148,71g.
Frühstück: Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Рогачев Вареная Сгущенка, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста. Abendessen: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Чай, King Питахайя Красная Сушеная. Snacks/Sonstiges: Nestle Goodmix Salted Caramel, Моя Цена Мороженое Ванильное, Мандарины, Фикс Прайс Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oleopatra1's Gewichtsverlauf
|