Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Зеленая Линия Сосиски из Мяса Птицы, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Салат Крабовый, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Viola Йогурт Lactose Free, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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