Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 41,81g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 210,21g.
Frühstück: Кофе, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Аморе Семга Холодного Копчения, Мираторг Шаурма , Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный. Mittagessen: Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков , Гречка Отварная, Магнит Морковь по-Корейски, ВкусВилл Шампиньоны с Овощами по-Корейски . Abendessen: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик , Поджаренный Белый Хлеб, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Зефир, МПК Норильский Курица Тушеная, Картофель Отварной, Какао-Порошок (Несладкий), Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Банан, Окей Яблоко Пинк Леди, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shkenja's Gewichtsverlauf
|