|
Операция «нет отекам» началась успешно. Пчеловод ушел, на лице ни следа от подушки. Спасибо, MorGalka, за подсказку, помогло 🙂. Сегодня иду (в прямом смысле) к эндокринологу, есть подозрение, что пора подкорректировать дозу, и что расшалился мой гипотиреоз.
|
74,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 99,32g | Eiw: 106,51g | Kohlh: 123,18g.
Frühstück: Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Благода Творог Домашний 5%, Яйцо. Mittagessen: Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Креветки (Вареные или на Пару), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Iberica Оливки с Косточкой, ВкусВилл Спагетти. Abendessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Гост Говядина Тушеная, Aventino Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Bellmark Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Постный Борщ, Каравай-СВ Цельносмолотый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ого, дорогая, что за секрет?
Делись 😊
Поздравляю с отвесом ❤️
01 Mrz 24 vom Mitglied: ТелОстройка Аннушки
|
Секрет прост, пить простую воду) я чаи гоняю весь день, про воду забываю
01 Mrz 24 vom Mitglied: A_Savina
|
Неее, мне не поможет, у меня конская доза и уже 10 лет. Тут только пожизненная терапия. Надо просто дозу откорректировать, давно не смотрела анализы, а жизнь сильно поменялась. Вдруг чудо 😄
01 Mrz 24 vom Mitglied: A_Savina
|
Мне как раз вот только что на приеме врач говорил, что когда гипотиреоз недавно, его еще можно выправить. А когда уже 10 лет, да с такой дозировкой… можно заморочиться суровыми протоколами и снизить дозу на 25 мкгр, но мне это как слону дробина 🙂
01 Mrz 24 vom Mitglied: A_Savina
|
Классно! Меня как раз отправили на тонну анализов, йод тоже посмотрим 👍🏻
01 Mrz 24 vom Mitglied: A_Savina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A_Savina's Gewichtsverlauf
|