Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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90,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 100,04g | Eiw: 113,88g | Kohlh: 218,49g.
Frühstück: Azúcar, Dolce Gusto Cortado, Atún, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Dolce Gusto Cortado, Azúcar. Mittagessen: Eroski Yogur Griego Natural, Hacendado Tomate Frito, Azúcar, Dolce Gusto Cortado, Huevo Frito sin Grasa, SOS Arroz Blanco. Abendessen: Carrefour Sándwich Cookie con Helado de Vainilla, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Huevos Cocidos, Pechuga de Pollo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jhacko-Luna's Gewichtsverlauf
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